在NBA打了三个赛季，唐斯场均可以拿下216分114板22助攻15盖帽的数据，命中率高达542%，并且在今年是成功的入选了全明星赛而大帝恩比德，2014年的探花郎，但是因为伤病原因，他一直到2016年才完成NBA首秀上赛季也就是大帝的新秀赛季，他出战31场，在254分钟内可以拿下202分78板。

低位进攻可以称之为杀，中远程投篮稳步上升我们来看看恩比德本赛季的投篮数据当篮筐小于5英尺时，恩比德的投篮命中率高达664%其中近一半的人得到了非队友的助攻而且在这个区域，恩比德赛季256投仅被挡19次，进攻效率高，杀伤能力强5~9尺，恩比德投篮命中率49%在这方面，他表现出了极其。

戴维斯208分125篮板，命中率361 恩比德20分12篮板，命中率456 恩比德无疑是现役联盟中的第一中锋，其内线统治力无人能及由于戴维斯与恩比德的对位并不多，数据可能并不完全反映实际表现尽管如此，戴维斯依然能在场均贡献两双，并有效限制恩比德的命中率不到40%，表明他在对抗。

恩比德拥有中锋位置历史级别的进攻能力，丰富的进攻手段可以让他从三分线外就可以持球进攻，并且拥有311%的三分球命中率和出色的低位背身单打恩比德身上继承了所有伟大中锋一个共同特质巨大而灵活218米的身高，完美的肩宽等身体条件让恩比德成为了几乎每一场比赛中最“巨大”的那一个人。

1 乔尔·恩比德在职业生涯中取得了59分的个人最高成绩2 2022年11月14日，恩比德在本赛季展现出了他最为坚韧的一面在76人队以10598战胜爵士的比赛中，他28次投篮命中19球，三分线外5投1中，罚球24次命中20球，贡献了59分11个篮板8次助攻7次盖帽和1次抢断的豪华数据3 在这。

去年约基奇就是联盟的一阵中锋，本赛季数据不输，战绩更优，约基奇仍然是常规赛最强中锋带队能力方面，约基奇明显更强大进攻端，大帝得分更高，但约基奇效率更高恩比德最大的优势是出色的防守，而约基奇全能的身手也不落下风对比本赛季的表现来看，约基奇无疑比恩比德更出色。

恩比德生涯最高分59分11月14日，本赛季恩比德59+11+8+7盖帽，打出生涯最硬的一场比赛在76人10598击败爵士的比赛中，恩比德打得非常强硬，效率极高，28投19中，三分球5投1中，罚球24罚20中，得到59分11篮板8助攻7盖帽1抢断的全面数据创下4大纪录一是59分刷新本赛季和个人单场最。

第十名乔尔恩比德 恩比德本赛季以场均265分133篮板的大号两双数据带领76人打出了东部第四的好成绩，健康的大帝已经完完全全打出了身价并且证明中锋在现在小球盛世也有一席之地虽然费城76人坐拥三巨头，但巴特勒状态起伏不定西蒙斯阵地攻坚能力手段的匮乏，唯一稳定的大帝成为了费城的真核大帝。

上一次有球员打出场均30+10篮板的数据，其实并不遥远，那就是赛季的威少，威少打出了场均30+10+10的三双不过在威少之前，场均打出30+10篮板的球员就要追溯到8990赛季的卡尔马龙，以及8182赛季的摩西马龙也就是说，四大中锋都没能打出场均30+10篮板的表现，但是赛季，恩比德做到了这一。